Programy wsparcia

Obok Siebie

Wsparcie Rodzeństwa Dzieci z Autyzmem

Drodzy Rodzice i Opiekunowie,

Koncentrując się na wsparciu dzieci z autyzmem, często zapominamy o unikalnych doświadczeniach ich rodzeństwa. Życie z bratem lub siostrą z autyzmem niesie ze sobą wiele wyzwań, a młodsze lub starsze rodzeństwo może nieświadomie przyjmować na siebie zbyt wiele obowiązków opiekuńczych – zjawisko znane jako parentyfikacja.

W Fundacji 515 Kilometrów dostrzegamy tę ważną kwestię. Dlatego z dumą tworzymy program grup wsparcia dedykowanych rodzeństwu osób z autyzmem. Chcemy stworzyć przestrzeń, w której ich głos zostanie usłyszany, a ich potrzeby – zauważone.

Nasz program grup wsparcia zaoferuje rodzeństwu możliwość:

  • Spotkania z rówieśnikami o podobnych doświadczeniach, co pozwoli zmniejszyć poczucie osamotnienia.
  • Bezpiecznego dzielenia się swoimi emocjami, frustracjami i wyzwaniami bez obawy o ocenę.
  • Znalezienia zrozumienia i akceptacji dla swoich często złożonych uczuć, które mogą obejmować miłość, troskę, ale także złość czy zazdrość.
  • Nauczenia się zdrowych strategii radzenia sobie z codziennymi sytuacjami i potencjalnym obciążeniem obowiązkami opiekuńczymi.
  • Wzmocnienia poczucia własnej wartości i uznania ich roli w rodzinie, bez nadmiernego obciążania odpowiedzialnością.

Wierzymy, że wsparcie rodzeństwa jest kluczowym elementem zdrowego funkcjonowania całej rodziny. Poprzez ten program chcemy przeciwdziałać negatywnym skutkom parentyfikacji i zapewnić młodym ludziom przestrzeń do rozwoju, wolną od nadmiernych obciążeń.

Informujemy, że w październiku w Mysłowicach rusza pilotażowa grupa
wsparcia psychologicznego „OBOK SIEBIE”.

  • Grupa jest przeznaczona dla młodzieży w wieku od 15 do 19 lat (szkoła średnia).
  • Grupa będzie liczyć maksymalnie 8 osób. Spotkania będą odbywać się cyklicznie co 2 tygodnie.
  • Udział w programie jest bezpłatny.

Zapraszamy młodzież, która mieszka na terenie WOJEWÓDZTWA ŚLĄSKIEGO.

Projekt dofinansowano z budżetu Samorządu Województwa Śląskiego.

Zainteresowanych prosimy o zgłoszenia na adres e-mail: fundacja@515km.org

Zachęcamy Państwa do śledzenia naszych działań i informowania o tym programie w swoim otoczeniu. Razem możemy zadbać o dobrostan wszystkich członków rodzin dotkniętych autyzmem.

Halo tu autyzm

Program "HALO tu AUTYZM" to Twoja przystań w oceanie informacji.

Stworzymy serię podcastów i videocastów, które poprowadzą Cię przez zawiłości spektrum autyzmu i innych trudnych ścieżek życia.

W każdym odcinku zapraszamy do rozmowy ekspertów: psychologów, pedagogów, lekarzy specjalistów, terapeutów i innych profesjonalistów, którzy dzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i praktycznymi wskazówkami.

Dzięki HALO tu AUTYZM zyskasz:

  • Dostęp do rzetelnej i aktualnej wiedzy na temat autyzmu, jego diagnozy, terapii i codziennego funkcjonowania.
  • Praktyczne strategie i porady dotyczące radzenia sobie z wyzwaniami behawioralnymi, komunikacyjnymi i sensorycznymi.
  • Wgląd w doświadczenia innych rodzin, które dzielą się swoimi historiami i sposobami na pokonywanie trudności.
  • Odpowiedzi na nurtujące Cię pytania od wiodących specjalistów w danej dziedzinie.


HALO tu AUTYZM to więcej niż tylko podcasty i videocasty.
To Twoje mobilne centrum wiedzy i wsparcia, dostępne zawsze i wszędzie tam, gdzie go potrzebujesz. 

Dołącz do naszej społeczności słuchaczy i widzów!

Niebieska przestrzeń

Dostępna Medycyna dla ASD: Krok w Stronę Zrozumienia i Opieki

Czy wizyta u lekarza może być źródłem lęku i frustracji? Dla wielu osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) nawet proste badania medyczne stają się ogromnym wyzwaniem. Nadmierna stymulacja sensoryczna, trudności w komunikacji, nieprzewidywalność procedur – to tylko niektóre z barier, które uniemożliwiają im komfortowe i skuteczne korzystanie z opieki zdrowotnej.

Często brak świadomości i odpowiedniego przygotowania personelu medycznego prowadzi do sytuacji stresujących zarówno dla pacjenta, jak i jego opiekunów. Niezbadane dolegliwości, opóźniona diagnoza, a nawet rezygnacja z niezbędnej opieki – to realne konsekwencje braku przystosowania placówek medycznych do specyficznych potrzeb osób z ASD.

W Fundacji 515 Kilometrów wierzymy, że dostęp do opieki zdrowotnej powinien być prawem każdego, bez względu na jego neurodywersyfikację. Dlatego tworzymy program NIEBIESKA PRZESTRZEŃ, który ma na celu realną zmianę w funkcjonowaniu placówek medycznych.

Nasz program oferuje kompleksowe rozwiązania, które krok po kroku przyczynią się do stworzenia bardziej przyjaznego i dostępnego środowiska opieki zdrowotnej dla osób z ASD:

  • Szkolenia i warsztaty dla personelu medycznego: Prowadzimy specjalistyczne szkolenia podnoszące świadomość na temat spektrum autyzmu, uczące skutecznych strategii komunikacji, rozpoznawania potrzeb sensorycznych oraz modyfikowania procedur medycznych.
  • Konsultacje i audyty placówek medycznych: Współpracujemy z ekspertami ds. ASD, którzy oceniają placówki pod kątem ich przystosowania i rekomendują konkretne zmiany architektoniczne i organizacyjne.
  • Tworzenie „przyjaznych sensorycznie” przestrzeni: Doradzamy i wspieramy w tworzeniu cichych pokoi, modyfikacji oświetlenia, redukcji bodźców dźwiękowych i zapachowych w gabinetach oraz poczekalniach.
  • Wprowadzenie wizualnych wsparć komunikacyjnych: Pomagamy w tworzeniu i wdrażaniu wizualnych harmonogramów wizyt, piktogramów i innych narzędzi ułatwiających zrozumienie przebiegu badania lub zabiegu.
  • Stworzenie sieci „przyjaznych ASD” placówek: Naszym celem jest stworzenie ogólnopolskiej sieci placówek medycznych, które przeszły proces certyfikacji i gwarantują wysoki standard opieki dostosowanej do potrzeb osób z ASD.
  • Współpraca z rodzinami i organizacjami pacjentów: Aktywnie angażujemy rodziny i organizacje pacjentów w proces tworzenia i wdrażania standardów dostępności, aby nasze działania były jak najbardziej odpowiadające realnym potrzebom.

Wierzymy, że poprzez edukację, adaptację przestrzeni i budowanie świadomości, możemy sprawić, że wizyta u lekarza przestanie być źródłem lęku, a stanie się krokiem ku zdrowiu i lepszemu samopoczuciu dla osób z ASD. Dołącz do nas w tej ważnej misji!